jueves, 21 de marzo de 2019

Programación neurolingüística PNL

En la década de los años setenta, Richard Bandler, informático y psicólogo junto al linguista John Grinder, comenzaron a estudiar a los mejores profesionales y comunicadores del mundo.

Bandler y Grinder comenzaron estudiando al Virginia Satir y Milton Ericksonlos que eran excelentes en sus respectivas profesiones, terapeuta sistémica e hipnoterapeuta respectivamente.

A partir de ese momento generaron lo que se considera una nueva disciplina. La llamaron programación neurolingüística pnl.

En primer lugar la PNL nos da la oportunidad de observarnos a nosotros mismos y tomar conciencia de nuestro lenguaje ya que la PNL es también un modelo de comunicación.

Al tomar conciencia de nuestros comportamientos y nuestro lenguaje con los demás y con nosotros nos será mucho más sencillo cambiar las creencias que nos limitan y los valores que ya no queremos tener.

Con la PNL podemos resolver los conflictos personales. Cambiar conductas no deseadas. Desechar hábitos nocivos. En general mejorar las relaciones personales. Pero sobre todo, podremos mejorar la relación más importante de nuestras vidas, la relación con nosotros mismos.